プール教室

果たして足やせにどれぐらい効果があるかどうか分かりませんが、水泳、スイミングも最も効果のあるダイエット方法ですし、ぜひやってみてほしいものです。

私は大人になっても泳げなかったのですが、社会保健センターでのプール教室の初心者コースから申し込んで、水泳の一から習いました。なかなか楽しいものでした。

約半年、週に一度の水泳教室でしたが、欠かさず通いました。最初に申し込んで、プールサイドに出たときには平日の午前中ということもあって、３０人ほどいた生徒（ほとんどおばさん、おじさんですが）のうち男性は２人だけでした。

しかし、水泳教室に行くたびにだんだん参加者が減っていくのです。何万円かの受講料を払いましたので、絶対に途中でやめたくはありませんでした。絶対元を取ってやろうと。